Ludiques et intenses, les séances de coaching avec Lionel m’ont aidé à perdre les 5 kilos fixés comme objectif. Aussi bien en salle de fitness qu’à l’extérieur lors des beaux jours, les programmes sont variés, motivants et Lionel me donne aussi des astuces pour mieux équilibrer mon alimentation. Je continue à prendre deux heures par semaine en plus de mon entrainement en course à pied et cela m’aide beaucoup à progresser. 

Je recommande à 200% YOLO Personal Sports Coach qui m’a réconcilié avec un mode de vie plus sain !